Hatha Yoga Lessenprogramma

“Τα πάντα ρει και ουδέν μένει”

“alles vloeit en niets blijft”

CORONA UPDATE:

WE STARTEN TERUG MET BUITENLESSEN IN
HOUWAART IN DE TUIN OF ONDER HET AFDAK
VANAF 6 SEPTEMBER 2021
INDOORLESSEN  BIJ SLECHT WEER

Het yogacentrum is gesloten vanaf 1/7 t/m 2/8/21

Schooljaar 2021-2022: vanaf 6 september 2021

Hatha Yoga voor volwassenen  (vanaf 16 jaar)

Yoga lessen voor Gevorderden in Houwaart en Heverlee  :

De lessen bestaan ​​uit fysieke oefeningen, voorbereidende oefeningen en houdingen (asana’s), een brede waaier aan ademhalingstechnieken, relaxatie- en visualisatietechnieken, mantra’s…
Elke deelnemer kan de oefeningen volgens zijn of haar eigen mogelijkheden uitvoeren.
De lessenreeksen van 10 lessen lopen zonder onderbreking door tot het einde van het schooljaar (met uitzondering van schoolvakanties en feestdagen). Gemiste lessen kunnen ingehaald worden in de andere groepen mits voorafgaand overleg en plaats.
Deze lessen staan ​​open voor iedereen die ooit yoga beoefende of nog beoefent.
Vooraf inschrijven is noodzakelijk. Lesgever: Jacques Gheysen

LESSENPROGRAMMA YOGA GEVORDERDEN

Maandag
09.30 tot 12.00 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
19.00 tot 20.00 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
Dinsdag 
10.00 tot 12.00 uur Gemeente huis Heverlee (tijdelijk gesplitst in groep A en B)**
19.30 tot 20.30 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
Woensdag
09.30 tot 12.00 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
19.30 tot 20.30 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
Donderdag 
09.30 tot 12.00 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
19.00 tot 20.00 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)
Vrijdag
09.30 tot 12.00 uur Houwaart (tijdelijk gesplitst in groep A en B)

Prijs: 90,00 € per 10 lessen*

Zaal Houwaart: zelf matje, dekentje en kussen meebrengen
Zaal Heverlee: zelf matje, dekentje en kussen meebrengen

* de lesuren en het aantal lessen per reeks kunnen afwijken tijdens de
coronamaatregelen
** Gemeentehuis Heverlee, Waversebaan 66, 3001  Heverlee (wegbeschrijving vind je onder “praktisch”
*** alle vakantieperiodes vind je onder “nieuws”