“Τα πάντα ρει και ουδέν μένει”

“alles vloeit en niets blijft”

Zodra het weer het toelaat, organiseren we buitenlessen.
In de winter en ook bij slecht weer in de zomer, gaan de lessen door in onze eigen yogazaal met de nodige ventilatie en monitoring.

Schooljaar 2023-2024: 10 januari 2024

Hatha Yoga voor volwassenen  (vanaf 16 jaar)

Yoga lessen voor Gevorderden in Houwaart:

De lessen bestaan ​​uit fysieke oefeningen, voorbereidende oefeningen en houdingen (asana’s), een brede waaier aan ademhalingstechnieken, relaxatie- en visualisatietechnieken, mantra’s…
Elke deelnemer kan de oefeningen volgens zijn of haar eigen mogelijkheden uitvoeren.
De lessen lopen zonder onderbreking door tot het einde van het schooljaar (met uitzondering van schoolvakanties en feestdagen). Gemiste lessen kunnen ingehaald worden in de andere groepen mits voorafgaand overleg en plaats.
Nieuw:
Vanaf dit schooljaar bieden we ook losse lessen aan voor wie zich niet wekelijks kan engageren. De plaatsen die wekelijks vrijkomen omwille van afwezigheden, worden ter beschikking gesteld voor losse lessen.
Op voorhand aan te vragen via mail of sms of op de dag zelf telefonisch of per sms. Deze lessen staan ​​open voor iedereen die ooit yoga beoefende of nog beoefent.
Vooraf inschrijven is noodzakelijk.

Lesgever: Jacques Gheysen

LESSENPROGRAMMA YOGA GEVORDERDEN

Woensdag
09.30 tot 10.50 Houwaart
11.10 tot 12.30 Houwaart
Donderdag
09.30 tot 10.50 Houwaart
11.10 tot 12.30 Houwaart
Vrijdag
09.30 tot 10.50 Houwaart
11.10 tot 12.30 Houwaart

Prijs: 10,00 € per les

Losse lessen mogelijk: 10,00 € per les

Zaal Houwaart: zelf matje, dekentje en kussen meebrengen

Alle vakantieperiodes vind je onder “nieuws”